Perché per alcune persone è più difficile fare sport

Secondo la teoria del minimo sforzo, gli esseri umani tendono a non sprecare energie. Questo istinto evolutivo, diverso in ognuno di noi, a volte può rivelarsi un ostacolo.

L’articolo del País.

https://elpais.com/salud-y-bienestar/enformate/2024-09-09/por-que-nuestro-cerebro-nos-boicotea-cuando-queremos-mantenernos-activos-y-en-forma.html

https://www.internazionale.it/magazine/nuria-garatachea/2024/12/05/perche-per-alcune-persone-e-piu-difficile-fare-sport/