C’è un momento, durante una partita, in cui le parole arrivano prima del pensiero. Un errore. Un fischio. Un’azione mancata.
E lì, in quel momento, si decide molto più del risultato: si decide che tipo di persone vogliamo essere mentre tifiamo; che tipo di sport stiamo costruendo.
Perché il tifo non è mai solo tifo.
È linguaggio. È relazione. È esempio.
https://www.paroleostili.it/blog/ale-il-tifo-che-scegliamo
NOTA: peccato per il primo piano del maschietto. Hanno perso un'occasione.
Così Michele Croce, 15 anni, ha commentato il suo esordio ufficiale da arbitro in carrozzina, nel Campionato Under 9 del CSI Milano. E se la sua determinazione gli ha consentito di trasformare un sogno in realtà, quella che poteva sembrare una scommessa complessa si è rivelata una lezione di naturalezza
https://superando.it/2026/04/21/il-sogno-di-michele-giovane-arbitro-in-carrozzina-si-e-realizzato/
In questi giorni di Olimpiadi invernali ci si può chiedere cosa facciano gli atleti nei mesi in cui non c’è la neve. Alcuni praticano sport simili da un punto di vista tecnico come il surf, altri seguono un allenamento sostitutivo per quando ricominceranno le gare invernali.
È quello che voleva fare la biatleta statunitense Kari Swenson nell’estate del 1984, dopo aver vinto il bronzo nella prima gara mondiale di biathlon femminile (alle olimpiadi la disciplina arriverà solo nel 1992). Aveva preso un lavoro a Big Sky, nel Montana, in modo da potersi allenare con il trail running e il tiro a segno nei boschi nelle ore libere della giornata. Un giorno di metà luglio, durante una corsa nel bosco, fu presa per i fianchi da due uomini che la rapirono e la portarono nel loro capanno.
(...)
Continua la lettura sul numero 1653 di Internazionale, a pagina 94
Bonnie Ford,
Mitra Kaboli
Out of the woods
30x30, Espn
https://30for30podcasts.com/episodes/out-of-the-woods/
https://www.internazionale.it/magazine/jonathan-zenti/2026/02/19/trappola-nei-boschi
Vero.
In montagna lo stimolo a urinare aumenta per diverse ragioni. La carenza di ossigeno nell’aria inibisce la produzione dell’ormone antidiuretico (Adh), che regola l’equilibrio idrico e fa sì che i reni assorbano l’acqua e l’urina sia più concentrata. “Durante un’escursione ad alta quota abbiamo bisogno di urinare più frequentemente. Questo vale sia per gli uomini sia per le donne”, afferma Jure Tornic, urologo dell’ospedale cantonale di Winterthur, in Svizzera. È un fenomeno chiamato diuresi da altitudine ed è una reazione corporea fisiologica che si attenua dopo alcuni giorni di acclimatamento. L’aumento della frequenza urinaria può essere innescato anche dalle basse temperature (quindi si nota di più in inverno) e dallo sforzo fisico. Bere molta acqua durante le escursioni può alterare l’equilibrio elettrolitico nel corpo perché nel frattempo perdiamo sali minerali con il sudore. Potrebbe essere utile bere bevande ricche di elettroliti o aggiungere un po’ di sale e succo d’arancia all’acqua. Per ridurre lo stimolo a urinare di notte si può usare un po’ più sale del solito in cucina. Infine sarebbero da evitare alcol, caffè e tè perché a loro volta inibiscono l’ormone antidiuretico.
(Neue Zürcher Zeitung)
https://www.internazionale.it/magazine/2026/02/12/quando-si-va-in-montagna-si-fa-piu-pipi
Le regole. Il personal trainer
1 Modera le aspettative: è un allenatore, non un mago.
2 Se passi il tempo a parlargli dei tuoi problemi, sostituiscilo con una psicoterapeuta.
3 Trovarlo attraente può essere uno stimolo, innamorarsi di lui può essere un disastro.
4 Non farti colpevolizzare per la pizza della sera prima.
5 Il suo scopo è vederti soffrire. Ma se stai per vomitare fermati.
Internazionale 1651 | 6 febbraio 2026
https://www.internazionale.it/magazine/juan-villoro/2026/03/05/marion-reimers-fuori-dal-coro
E' l’obiettivo dell’evento formativo/informativo “Sport inclusivo: comprendere e gestire l’epilessia nelle ASD”, proposto per domani, 22 aprile, ad Aosta, dal CONI Valle d’Aosta, insieme all’AICE Valle d’Aosta (Associazione Italiana Contro l’Epilessia)
Leggi tutto: https://ilpost.link/dgv41iMlPt
L'ideatrice Beatrice Zuffi: «Lo sport può cambiare le aspettative dei genitori su quello che un figlio può fare o non fare»
https://www.vanityfair.it/article/arena-civica-milano-progetto-atletica-meneghina
«Voucher per lo Sport – Regione Lazio» è un’iniziativa promossa dalla Regione Lazio, Direzione Regionale Affari della Presidenza, Turismo, Cinema, Audiovisivo e Sport, in qualità di Organismo Intermedio del PR FSE+ 2021-2027, realizzata in collaborazione con Sport e Salute.
L’intervento è finalizzato ad incentivare l’attività fisica e diffondere la cultura della prevenzione, del benessere e di uno stile di vita attivo e sano, anche mediante l’erogazione di Voucher Sportivi in favore di giovani dai 6 ai 18 anni, con priorità per i soggetti appartenenti a nuclei familiari che versano in condizioni di svantaggio economico e sociale.
https://www.sportesalute.eu/voucherlazio/voucherperlosport-2026/destinatari.html
Quel tempo destò impressione in tutto il mondo: era appena nove secondi peggiore di quello impiegato dall’etiope Abebe Bikila, forse il più grande maratoneta di tutti i tempi, per arrivare in fondo alla finale olimpica di Roma 1960. Ed era distante meno di dieci minuti dal 2:05’38’’ con cui un anno prima, sullo stesso tracciato, l’americano Khalid Khannouci aveva conquistato l’allora record del mondo maschile.
https://ultimouomo.com/la-prima-maratoneta-della-storia-kathrine-switzer
Il progetto HOOPCycle è nato negli Stati Uniti per iniziativa di due artisti e docenti del MIT, valorizzando il canestro (e il gioco del basket) come dispositivo culturale e sociale. A Milano arriva durante la Design Week grazie alla Corvetto Street Basket Academy
https://www.artribune.com/progettazione/2026/04/hoopcycle-milano-canestro-basket-itinerante/
La sensazione è che volesse distogliere l’attenzione da sé. Ecco, dunque, rappresentata in un solo attimo la tennista, 26enne kazaka, che il 31 gennaio scorso ha vinto per la prima volta a Melbourne, battendo la due volte campionessa degliAustralian Open, la n°1 del mondo Aryna Sabalenka. Per lei si tratta secondo Slam della carriera dopo il trionfo a Wimbledon 2022.
Oggi, però, la sua corsa incontra un ostacolo: una legge del 1932 che esclude gli atleti con diabete dai gruppi sportivi militari
https://www.salute.eu/2026/04/15/news/anna_arnaudo_atleta_diabete-425282498/
In occasione della Giornata mondiale per la consapevolezza sull’autismo, il Municipio Roma III Montesacro promuove la terza edizione di “𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗯𝗮𝗿𝗿𝗶𝗲𝗿𝗲” 🏃♂️🏃♀️, un’iniziativa dedicata all’inclusione attraverso lo sport.
📅 L’evento si terrà il 18 aprile 2026
🕙 dalle ore 10.00 alle ore 13.00
📍 presso l’Istituto Comprensivo Montessori
La mattinata prevede attività aperte alla cittadinanza con giochi , dimostrazioni sportive, momenti informativi e testimonianze, con l’obiettivo di sensibilizzare la comunità e promuovere la partecipazione attiva delle persone con disturbo dello spettro autistico.
https://superando.it/2026/04/14/michele-giovane-arbitro-in-carrozzina-al-suo-esordio-ufficiale/
Leggi tutto: https://ilpost.link/DVItrCLQtQ
Mezzo secolo fa, l’11 aprile del 1976, si corse la 74esima edizione della Parigi-Roubaix, già allora la più particolare e affascinante tra le cinque “classiche monumento”, le più importanti corse ciclistiche al mondo. Da Chantilly, a nord di Parigi, partirono in 154; al velodromo di Roubaix, 270 chilometri dopo, arrivarono in 38.
https://www.ilpost.it/2026/04/11/parigi-roubaix-sunday-in-hell-1976/
